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断る力

「断る力」がついてくると人間関係がすごく楽になります。 人生のストレスの大半は人間関係です 人はみなそれぞれにタイミングとか想いがあります。 でも、それがすべて夫婦でも親子でも伝わらないことがたくさんあります。 だからそんな時こそ 「NO」 と気…

人から嫌われたくない人へ

はじめに 「好かれたい」 「嫌われたくない」 と思う。 みな、そうです。 「好かれたくない」 「嫌われたい」 という人はいないでしょう。 でも、 「みんなに好かれたい」 「誰にも嫌われたくない」 というのは危険です。 そこまで 思ってしまうと、 自分の…

大切なものとはなにか

以前、超個性的な運転手さんのタクシーに乗りました。 運転手さんは、若い頃、多くの職業を転々とし、小さな島で星を見ながら暮らしたりしていましたが、子供が生まれたのを機にタクシー運転手になったそうです やがて、個人タクシーの資格を得た運転手さん…

不安に押しつぶされそうな人へ

生きていると不安はつきものです 愛する家族に囲まれていたとしても 高い収入や地位があったとしても それらを「失うかもしれない」という不安が出てきます。 つまりいつになっても、いくら何かを手に入れても不安は完全にはなくならないものなのです 「不安…

早起きをすることで得られるメリット

はじめに 規則正しい生活になる 生活に余裕ができる 自信がつく アイデアを生み出しやすい 遅刻などのリスクを避けられる 最後に はじめに 朝早く起きても眠気が強く二度寝や布団の中でゴロゴロしてしまいます つい1年まで自分もそうでした スマホをいじった…